のんびり♪ぷちぷち日記

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　　　とりあえず　トマトで煮ちゃう
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トマトが好きで、かなりの頻度でトマト缶を使って野菜を煮ています。
今日はパプリカとナスを煮てみました。
作っておくと、いろんな料理に使えて便利なんですよね（＾−＾）

チキンも加えて、オレガノもプラス。
うん、いい感じ

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【ぷち情報】

全国の厳選されたおいしいグルメを届けてくれる
佐川急便と同グループ！
【カットコット】さんで紹介されている　


淡路島産たまねぎ　かくし玉５キロ

糖度が１０〜１３度ほどあり、
フルーツでいうとみかんと同じくらいの糖度なんですって　＾∀＾

玉葱といえば、体によいので
ドレッシンにしたり、我が家ではかかせない野菜なんですが
糖度が高いたまねぎ！
なんかワクワクしちゃいますよね。
どんな感じなんだろう
ぜひためしてみたいですね　(｡ゝ∀･)
佐川アドバンス�鰍ﾌ通信販売『カットコット』

◆カットコット◆淡路島産たまねぎ　かくし玉2ｋｇをモニタープレゼント☆5名様☆



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　　　　みず菜と大豆のサラダ
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最近、クエン酸が好きなんです。
クエン酸にオリーブオイルと塩・こしょうをまぜてドレッシングをつくり
和えただけです。

レモンと違って粉なので
しっかり味がつくというのかな？
さっぱりしておしいですよ




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【クイジナート】
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わたしの機種【DFP3J】にも（ＬＰＰ２ＪＷも）　
別売りで「おろしカッター」が使えるようになったよ
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■おろしカッター　DLC-535　　\1,050（税込）

今年の１月にアウトレットで購入したクイジナート

私が使っている【DFP3J】は、おろしカッターはついていなく
別売りでも発売もされていなかったのですが

今年の3月下旬に
おろしカッターがついた機種が発売された事をきっかけに（【DLC-100J】）
その【DLC-100J】についているおろしカッターが
【DFP3J】と【ＬＰＰ２ＪＷ】でも、使えるようになったんですよ（別売りです）

【DLC-100J】が発売された時、
きっと1.0Ｌの機種【DFP3J】【ＬＰＰ２ＪＷ】でも使えるじゃないかと思っていたので
予想は的中しました。

もちろん注文しました。
主婦湿疹のわたしには、おろしカッターは重要なんでね。

ちなみに
「おろしカッター」を使うには、この棒も必要になります↓

■カッター取付軸（1.0リットルフードプロセッサー用）1,260円（税込）

【DFP3J】の方は、
この棒がついているので、「おろしカッター」だけ買えばＯＫ

【ＬＰＰ２ＪＷ】の方は、
この棒がついていないので
「おろしカッター」＋「カッター取付軸」の２点の購入が必要になるのでご注意を

【おろしカッター】
クイジナートDLC100J用おろしカッター　DLC-535 [DLC535]＠ビックカメラ
http://www.cuisinart-onlinestore.co.jp/shopdetail/001002000032/008/000/order/＠ｸｲｼﾞﾅｰﾄ
　
【カッター取付軸】
http://www.cuisinart-onlinestore.co.jp/shopdetail/001002000029/008/000/order/＠ｸｲｼﾞﾅｰﾄ



主婦湿疹なので、特に生姜は刺激がつよくて
手でおろすのが大変だったんです。

おろしカッターのおかげで、大量におろせたので、とても助かりました。
おろした生姜はさっそく冷凍。
パキッとおって、料理につかうと便利なんですよね。
おろしきれなかった生姜はみじん切りにして
皮も冷凍しちゃいます。

みなさんが一番きになるのはこれかな
■■　大根おろしはどうだった？　■■

手でおろした大根おろしと比べると、ちょっと水分が多目というか
食感はゆるめです。

でも、どのメーカーのフードプロセッサーでも
大根おろしは、水分が多目になるんですよね。

以前使っていたテスコムさんのフードプロセッサーは
もっとゆるくて、大根汁になってしまい、１度しか使いませんでしたが

クイジナートさんの大根おろしは、
テスコムと比べると食感もあるので安心しました。
もちろん、手でおろした様な大根おろしには勝てませんが
結構な頻度で使っています。

クイジナートをこれから買おうと思っている方は
３月下旬に発売された新しい機種には
はじめから「おろしパーツ」がついているのでそちらがいいと思いますよ！

○DLC-100J　（1.0Ｌ）14800円（2〜3人前用）
【切る・刻む】【混ぜる】【薄切り】【細切り】【生地をこねる】【おろす】
【ポイント10倍】5月14日9時59分まで！【送料無料】クイジナートフードプロセッサー（1.0L）　D...＠ビックカメラ
http://www.cuisinart-onlinestore.co.jp/shopdetail/002007000004/order/#itemDetail＠クイジナート

○DLC-190J （1.9Ｌ）19800円（3〜4人前用）
【切る・刻む】【混ぜる】【薄切り】【細切り】【生地をこねる】【おろす】
【ポイント10倍】5月14日9時59分まで！【送料無料】クイジナートフードプロセッサー（1.9L）　D...＠ビックカメラ
http://www.cuisinart-onlinestore.co.jp/shopdetail/002007000010/order/＠クイジナート


わたしの使っている機種
○DFP3J（1.0）（2〜3人前用）
【切る刻む】【混ぜる】【薄切り】【細切り】【生地をこねる】【ジュース】
http://70393530.at.webry.info/201201/article_10.html




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　　　アボカドのシャキシャキ大根サラダ
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タニタのメニューは、噛みごたえがあるように
野菜を大きめにカットする事がポイントと聞いた事があるので
大根は千切りにせず、フードプロセッサーで大きめにスライスしてみました。

【使用機種】http://70393530.at.webry.info/201201/article_10.html

うん、食べ応えあるな(・ω・o)　もぐもく

あ！ちなみに
マヨネーズとわさび、しょう油を混ぜたソースをかけて食べました。

アボカドのとろり感と大根のしゃきしゃき感がいい感じ♪

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【ぷち情報】
毎日にプラスして、家族みんな健康に！『オリゴのおかげお徳用650g』モニター募集
料理につかいたいな



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　　　　　鶏肉と野菜の黒酢あん
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大戸屋さんの人気メニューをイメージしています

大戸屋にいくと、いつも注文してしまう「鶏肉と野菜の黒酢あん」
一度作ってみたくて、ネットで検索していたところ
クックパッドさんで、素敵なレシピを発見しました。

☆簡単☆大○屋の鶏肉と野菜の黒酢あん?? by mikuu

野菜が多いから、ボリュームもあって食べ応えもあって
簡単でとってもおいしかったぁ〜(≧▽≦)
ぜひ、また作りたいレシピでした。



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またかっちゃった
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　小僧寿しのキングスペシャル　16カン　690円
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これ好きで、また買っちゃいました。
かなりの頻度で食べている小僧寿し「キングスペシャル」
今日のお昼は「キングスペシャル」とあさりの味噌汁を作ってみました。

ガスコンロの魚焼き機が壊れているので
魚が食べたくなった時に、よく買っています。


そう、キングスペシャルは中身がたまにかわるんですよね。

↑上記写真は今日買ったキングスペシャル

↓下記の写真は、前回購入した際のキングスペシャル

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【九州】と聞いて、思い浮かぶ食べ物は何ですか？
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玉葱かな
あくまで私の思いつきなので名産じゃなかったらすみません

九州ムラコレ市場さんってご存知ですか？

九州ムラコレ市場
私は、初めて知ったのですが
九州の豊かな海と大地で育った、生産者の愛情から生まれた
とっておきのおいしさを、そのまま食卓へ届けてくれるそうなんです。

九州産といえば
以前母が、九州産の野菜の詰め合わせを頂いてことがあり
キレイな色のカブなど、とても喜んでいました。

わたしは、健康の為に
毎日スープポットに野菜スープを詰めて持っていっているのですが
野菜のある生活っていいですよね〜

　
　


九州ムラコレ市場

オープン記念！九州のとれたて旬野菜の直送でお届け！みずみずしさが違います！　←参加中



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　　　こんなサラダもありかも
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これはお店で注文したメニューなんですが
野菜と魚がいっぺんにとれて、いいですよね〜

今度まねして作ってみようかな　　〆(・ω・o)イメージを頭の中で記憶中



仕事の日もカメラを持参しているのですが
とりあえず、なんでも　パチリ！


普段は料理中心で、風景を撮りなれていないので、バランス悪いな〜
上手な人は、メインをキレイに撮って背景がボカしたりするんでしょうね。



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　　　　　　　みず菜のネギ塩レモンサラダ
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レタスとみず菜の料理レシピ

【材料】２人前
水菜　　　１茎
（Ａ）
ごま油　　大１
塩　　　　 大２/１
レモン　 大1
ネギ　　 大２くらい


【1】みず菜はたべやすい大きさに切り
　　そしてネギを刻みます。


【2】（Ａ）の調味料を混ぜ合わせ
　　みず菜と和えたらできあがりです。

ネギ塩味っておいしいですよね。
みず菜のシャキシャキ感といい、もりもり食べられちゃいます。
今回は、みず菜のみで作ってみたのですが
湯がいた豚肉に、このサラダを巻いて食べてもおいしいと思います

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　　　　　　　　いい天気ですね
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３連休だったとは
昨日の夜中にしりました(￣□￣；）
おばかなわたし。。。

ヨドバシカメラから、注文した商品が入荷したと連絡をもらったので
電車にのって買いにいきますか。

クイジナートの○○を注文したんで、
とっても楽しみだな。

何を注文したかは　またこんど(*´艸｀*)



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【ぷち情報】

自宅で履くだけ骨盤ダイエット！「らくらく骨盤ホールドパンツ」
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プロレコ　「らくらく骨盤ホールドパンツ」
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健康診断では心電図で軽い側湾症の記載が。。。
（骨がまがってきていること）
そしてヒザは、まがっているような感覚（医者いわく筋肉不足が原因）
30代にして、すでに大変なわたし
よく骨盤のゆがみはよくないと聞きますよね。
このプロレコさんのらくらく骨盤ホールドパンツは
自宅ではくだけで、骨盤ダイエットができるんだそうです。

ぜひ履いてみたいな

大感謝！GW大放出キャンペーン★らくらく骨盤ホールドパンツを30名様に！

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　　　水菜の韓国風　納豆トースト
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納豆にかくれちゃったけど、
みず菜のしゃきしゃき感も、いい仕事しています。

レタスとみず菜の料理レシピ


【材料】１人前
食パン　　１枚
納豆　　　１パック
水菜　　　１０ｇ
こま油　　小さじ２/１
海苔　　　適量
塩　　　　適量


【1】食パンをトースターで焼きます。

【2】みず菜をのせ、軽く塩をかけます。

【３】納豆を付属のタレ、ごま油を加えて混ぜます。

【4】（２）の上に納豆をのせ、最後に海苔をかけたら完成です。

ごま油と納豆はとてもあうんですよ。
納豆のふわっと感と、みず菜のシャキシャキ感
おすすめですよ(｡ゝ∀･)

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　　コンニャクとほうれん草のごま和え
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コンニャクでかさまし作戦！
薄着になる機会が増えたので、どうにかやせないといけませんね

これで海鮮丼をつくって

小松菜の根をごま油でいためちゃいました。
以外といけますよ

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【ぷち情報】

穂先はまるでトウモロコシの甘さ！「朝採れ」北海道美唄産雪どけグリーンアスパラ
穂先はトウモロコシのような甘さの朝採れ
「美唄産」雪どけグリーンアスパラ

朝採れなんで、食べた事ありません。
ぜひ味わってみたいですね＾∀＾



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ルクエの新商品【OVO】モニター参加中


【ルクエ】ＯＶＯ（オボ）で
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　　　　ザクザク！とろーり卵丼　
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ザクザクのポイントは歌舞伎揚げ
とろ〜りたまごの秘訣はレンジで簡単！ルクエＯＶＯ（オボ）

　

【材料】１人前
卵　　　　１個
ごはん　１杯
油　　　　適量
醤油　　　大１
みりん　　大１
歌舞伎揚げ　適量


【1】ＯＶＯの内側に油をぬり
卵をいれ、ようじで数か所穴をあけます。

【2】しょうゆ・みりんを入れ。
５００ｗのレンジで１分加熱。

【3】お茶碗にごはんを盛り
（2）の卵、砕いて歌舞伎揚げをかけたら完成です。


しょう油はみりんなので、お味はめんつゆ風味
歌舞伎揚げの甘味とサクサク感
そしてＯＶＯで簡単にできちゃうとろ〜り卵のバランスが絶妙で
とってもおいしいですよ(｡ゝ∀･)

ぜひお試しあれ♪




こんなカフェぽい、おしゃれな料理ができちゃう
　　　　　　　　　　　　　　　　　ルクエ【ＯＶＯ】（オボ）

OVO(オボ）は３種類あり
わたしは一番左のラウンドを使っています。

ＯＶＯを使ってレンジで半熟たまごが簡単にできるので
半熟好きにはたまらないアイテムですよ(*´∀｀*)


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コロンとした形がかわいい“卵”専用のシリコン製調理器具！【◇3/12迄ポイント10倍！/在庫有】...

　

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タニタのお弁当買ってみました
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ローソンでタニタ弁当を発見
減塩だけど、きのこのやさしい味とピリ辛いソースで
しっかりと味もついていて、おいしかったです。

ほかにも種類はあるのかな？
ぜひまた買っていたいですね。

まさかローソンで売っていたなんて、驚きました。



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今夜は　ぷるるん♪もつ焼きだよ
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■博多華味鳥さんの【もつ焼セット】がご到着

もつ鍋はたまに食べるのですが
もつ焼きは初体験！

３〜4人前の商品なんですが
沢山のもつにテンションあがっちゃいました(*ﾟ∀ﾟ*)

もつを炒めて

キャベツを加えて炒めて

付属のみそダレを入れ、タレ全体をからめる

ちゃんぽん麺を炒めて残りのタレを入れて炒めて

お好みで唐辛子とゴマをかけたらできあがりです。

もつ＝もつ鍋というイメージでしたが
もつ焼きもいいですね。

ぷるるんとしたもつの食感と、みそダレの旨味があわさり
おいしかったぁ〜(≧▽≦)八



博多華味鳥（はなみどり）ファンサイトファンサイト参加中


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　地球フェスティバルアースデイ東京2012
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音楽・フードコーナー・野菜やオーガニック商品
エコ的なお店など。。。すてきなイベントでしたよ

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　　　　ひたすら　みじん切り
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国産のニンニクが３つで１０５円だったので、購入。
いいかおりだけど、指についたニンニク臭がとれません(-_-;)

さっそく冷凍です。

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【ぷち情報】

コスメブランド・ショップのコミュニケーションサイト「Luxe beaute（ラグゼ・ボーテ）」イベント参加中！！

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シャキシャキレタスがたまらない♪
　　　　　　　　　　　　白身魚の照り焼きトースト
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レタスとみず菜の料理レシピ

【材料】１人前
・食パン　１枚
・白身魚　１切（私はさめを使っています）
・片栗粉　少々
・レタス　　１枚
・マヨネーズ　適量
・油　　　　適量

照り焼きソース
・しょう油　大１
・みりん　　大１
・酒　　　　 大１
・砂糖　　 小１

白身魚を片栗粉をまぶし
軽く油をひいたフライパンで焼きます。

魚に火が通たら、照り焼きソースの調味料を加え
ソースをからめます。

食パンをトースターで焼き、レタスと白身魚をのせて

最後にマヨネーズをぬったら、できあがりです。

(*´∀｀*)　レタスのシャキシャキ感がいいですよね。
　　　　　　　　照り焼きの甘味といい、おいしくできました

レタスとみず菜の料理レシピ



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　豆腐入り団子のあんかけソース
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普段、豆腐ハンバーグは、ぱさぱさ感があるけど
あんかけにするとやさしい感じがいいよね


挽肉に豆腐を入れて、塩こしょうで味をととのえ
団子状にまるめて、やきます。

お鍋に、水・みりん・しょうゆ・えのきを加えて火を通し
片栗粉でとろみをつけて
あとは、肉団子の上にかけるだけです。

それにしても今日は寒いですね
寒いからお茶ばかり飲んでます


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【ぷち情報】

≪大阪＆横浜！催事Week記念！≫ドカンと１kg！あま〜い焼き芋プレゼント♪
さつまいもは毎週かっているけど
おいもやさんの「紅はるか」この蜜芋感たまりませんね(≧▽≦)

パイ生地で包んで焼いてみたいな。



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シャキシャキ！みず菜の明太子サラダ
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レタスとみず菜の料理レシピ

【材料】２人前
・水菜・・・１茎
・マヨネーズ・・・大１
・たらこ・・・大１
・醤油・・・小さじ1/3


みず菜を食べやすいサイズにカットします。

お皿にもりつけ

明太子・マヨネーズ・しょう油をまぜて、ソースを作ります。

あとは、みず菜の上にかけたらできあがりです。

実はみず菜は買った事がないんです。
シャキシャキで、おいしいですね（＾−＾）
もりもり食べられました！

この明太子サラダは、お好みで海苔をかけてもおいしいですよ。



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